ENERGIA
Olá (novamente) car@ leitor@!
Peço perdão pela ausência das minhas palavras, mas tenho canalizado a minha energia noutros assuntos, descurando um pouco deste espaço de partilha. E por falar em energia é sobre isso que se centra a minha partilha de hoje. Espero que goste car@ leitor@.
Muito grata,
A Coruja!
Tudo se resume em … energia! A partilha de hoje mais vai parecer um jogo de consola e porquê? Porque tudo e todos só batalhamos por uma coisa – ENERGIA!
Então imagine o seguinte: os cenários do jogo são habitações, escolas, locais de trabalho, entre outras estruturas da sociedade; e os peões do jogo são pessoas; o objetivo é preencher a barra de energia, a qual é adquirida guerreando com as pessoas que vão encontrando nos diferentes cenários.
Na vida também é assim, as guerras e os conflitos são a manifestação desta procura por energia. Pense desta forma, quando uma pessoa grita consigo, de que forma fica? E o outro? Não sente que o outro está a sugar a sua energia, deixando-o sem força, enquanto que o outro está com a “sua barra de energia” completamente cheia?
Infelizmente, este é o meio que muitos utilizam para terem as “suas barras de energia” cheias, contudo há outras formas e bem mais pacíficas. De facto, as pessoas optam por estes meios porque nunca aprenderam a obter energia de forma a respeitar-se, ao mesmo tempo que respeita o outro.
Obter energia por meios “pacíficos”, aparentemente, tornou-se um segredo, sem o ser na verdade. Todavia, os detentores “desse segredo”, isto é, os métodos de obter energia, escondem o conhecimento, pois a guerra traz poder e, na nossa sociedade, tudo se resume a isto, poder vs submissão, forte vs fraco. Numa sociedade sem guerra nem conflito, em que as pessoas obteriam energia através “do meio secreto”, todos se respeitariam e assumiriam a responsabilidade por todas as suas acções. Está preparado para isso? Ou prefere continuar a viver como uma vítima do “mundo”?
Questões e reflexões à parte, vou partilhar consigo como obter então energia:
- A primeira forma de receber energia é através da comida. Sei que parece uma constatação óbvia – mas não é.. Comece a reparar na comida que ingere e como se sente. Ou seja, toda a comida que, ao fim de ser ingerida, dá sono, significa que você perde energia; por outro lado, toda a comida que, ao fim de ingerida, deixa-o com a sensação de estar “fresco/a que nem uma alface”, significa então que recuperou energia. Pois bem, todos os alimentos que apanham mais sol e que nós os ingerimos sem ou pouco transmutá-los, são mais ricos em energia, pelo que, ao preferirmos consumir estes, em detrimento de comidas altamente cozinhadas e temperadas, recebemos essa energia. No jogo, é como se o seu bonequito, ao apanhar uma cenoura e uma courgette, ele fica com a barra de energia recarregada para cumprir mais uma missão.
- A segunda forma de receber energia é: responsabilizar-se pelos seus actos por tudo que faz e fala! Esta é, talvez, a que requer mais trabalho e prática, porque exige estar atento a tudo que faz e fala, para não magoar o outro mas, principalmente, para não magoar a si mesmo. Sobre o “falar” quero apenas deixar aqui uma dica para reflectir – nascemos com dois ouvidos e uma boca, o que significa que devemos ouvir o dobro daquilo que falamos. Como já referi em publicações anteriores, o outro tem muito para nos dizer, muitas vezes são excelentes canais de mensagens/dicas/respostas que andamos à procura.
- A terceira é: saber receber energia através do trabalho que desenvolve, isto é, para receber energia por este meio, tem necessariamente de amar em pleno o que faz. O seu trabalho deve ser executado de modo a que não pareça “um trabalho”, mas sim, que seja uma reunião de momentos de gratidão por ter a possibilidade de desenvolver aquilo que ama.
Alcançando estas três formas de estar na vida, garanto-lhe que atingirá também a alegria e a felicidade plena! Viver desta forma é viver em plena consciência é viver em meditação!
Desafio-o/a a experimentar esta nova forma de se comportar para com a sua vida. Comprove se o que estou a dizer não passam de disparates ou, se afinal, acabo de partilhar consigo algo fantástico e completamente revolucionário, segredos que vão empurrar a sua vida para a verdadeira abundância.
Partilhe com A Coruja as suas ideias, pensamentos e/ou experiências destes três segredos para jogar neste maravilhoso e viciante jogo que é a vida!
Assim é! O verdadeiro desafio consiste em encontrar o equilíbrio…manter o canal limpo (pensamentos, verbalização, acção…) e acima de tudo, ter consciência plena e constante de que tudo o que pensamos, tudo o que dizemos, tudo o que ingerimos e tudo que permitimos, se vai reflectir em nós, mais tarde ou mais cedo…por isso é muito importante estar consciente e aceitar que somos nós os responsáveis das nossas vidas, somos nós os actores principais do filme da nossa vida… As suas dicas são preciosas, são ouro puro! Gratidão imensa por tudo.
Obrigada pela partilha!